sábado, 8 de marzo de 2025

¡¡¡Buenos días, amigos!!!

     ¡¡¡Muy buenos días, amigos!!!

No sé en qué medida nos sentimos o en este caso me siento responsable de los demás; ¿tengo conciencia de ello?  O sea, ¿entiendo que debo ser solidario?

Parece claro que sí, ya que soy un seguidor del bien común y por lo tanto entiendo por solidaridad esa determinación de empeñarse en el bien común, o sea, por el bien de todos y cada uno, y es que al final todos somos responsables de todos. No se trata de un sentimiento que me surge alguna mañana o una manía que haga porque me apetece un día sí y otro no o porque tengo una sensibilidad especial. Es una exigencia ética que me anima a prestar ayuda, a saber que mi felicidad depende no solo de lo que me sucede, sino de lo que le sucede a los demás. Por lo tanto, voy a ser más feliz si los demás lo son también.

Para que esto pueda suceder, antes nos tenemos que dar cuenta de que los demás son personas iguales a mí, con mi misma dignidad y con el mismo valor que yo. Solo podré ser solidario si estoy a la misma altura, nunca lo seré desde la superioridad, si estoy por encima del otro.

Una de las consecuencias de ser solidario es asimilar de que hay que “estar con” mucho más que “hacer las cosas por”. Es importante acompañar, eso sí, desde la humildad y solo cuando acepte incondicionalmente la situación del otro, podre ser solidario. No se trata de poder ayudar o pensar que soy imprescindible para ayudar a esas personas, la verdadera solidaridad no es eso.

¡¡¡Buenos días, corredores!!! 08/03/25.

     ¡¡¡Buenos días, corredores!!!  

Antes de comenzar y solo como avance del resumen que realizaremos el lunes, vaya por delante el oro de Ana Peleteriro en triple salto y el bronce de Lester Lescay en longitud, no hay duda de nos va bien el salto de longitud. 


    Ayer comentaba lo importante que resulta para un corredor ese sencillo gesto de saludar, y deje por nombrar una consecuencia de esos saludos, las amistades que vas haciendo con los corredores que saludas por primera vez.

Es curioso la cantidad de formas con las cuales hemos conseguido empezar una conversación que después con motivo de coincidir en muchas carreras se ha trasformado en una amistad.

La forma con la que yo más conversaciones he comenzado es en el transcurso de una carrera, cuando solemos llevar varios kilómetros hay veces que nos damos cuenta de que vamos compartiendo ritmo con algún corredor y si no tenemos un objetivo que cumplir que nos obligue a estar concentrados en el ritmo y en el circuito nos suele surgir una pregunta parecida a la siguiente; ¿Qué tiempo piensas hacer? Y a partir de ese momento si coincidimos en el ritmo suele empezar una conversación que muchas veces suele durar lo que dura la carrera, salvo si uno realiza una buena marca y esa conversación pasa a convertirse en una amistad que dura mucho tiempo y muchas carreras.

Este es solo un ejemplo, seguro que todos tenemos una anécdota parecida, también hay amistades que crecen en las innumerables veces que hemos tenido que competir con la misma persona y que después de muchos enfrentamientos no nos queda más remedio que compartir nuestras impresiones, son formas de hacer amistades, son charlas mientras nos tomamos el café, explicaciones que damos de porque hemos utilizado una táctica u otra mientras nos tomamos una cerveza después de la carrera.

Cuando ya hace tiempo que participamos en carreras, resulta que te vas dando cuenta que normalmente siempre corres acompañado de los mismos corredores puesto que tenemos el mismo estado de forma y carrera detrás carrera sus caras se nos hacen familiares y siempre llega el día en que es inevitable, empezamos una conversación que puede ser con un tema sin importancia pero que es el principio de una serie de conversaciones en otras carreras que nos llevan a saludarnos y hablar con esas personas en todas las ocasiones en que nos encontramos y va creciendo una amistad, que se va formando según vamos compartiendo experiencias, algún café y por qué no alguna cerveza.

Así que procuremos hacer y conservar esas amistades y como dijo Sir Francis Bacon "Sin la amistad, el mundo es un desierto" y resulta muy triste ir a correr rodeado de muchos corredores pero estar solo como en un desierto.


viernes, 7 de marzo de 2025

¡¡¡Buenos días, amigos!!! 07/03/25

     ¡¡¡Muy buenos días, amigos!!!

Se suele pensar que la economía no tiene espíritu, decimos que algo tan materialista no lo puede tener, sin embargo, si considero que el espíritu es algo que no tiene materia y que se encuentra en nuestro interior, y además nos lleva a actuar de una forma u otra, entonces sí que se puede entender que puede influir en la economía.

Todo lo anterior viene a cuento por la relevancia que está tomando en nuestra sociedad el economismo y para comprender esta tendencia se tiene que decidir si pensamos que puede existir o no ese espíritu.  Según la Real Academia por economicismo entendemos el “criterio o doctrina que concede a los factores económicos primacía sobre los de cualquier otra índole” y creo que es claro que esto se da, no solo en muchas instituciones, sino en el interior de una gran cantidad de personas que, con frecuencia de manera inconsciente, ponen la economía y sus elementos por encima de cualquier otra variable.

Por ello, tenemos que comprender esa espiritualidad ya que la economía ha pasado para mucha gente de ser una ciencia económica con unos objetivos como cualquier clase de ciencia para transformarse en un objetivo que asegura una salvación para aquellos que la siguen y que les ofrece una manera de vivir que les debe llegar a ese objetivo.

El éxito que está teniendo hoy en día esa espiritualidad economicista se encuentra en que no sigue los consejos de la mente sino de los corazones. El economicismo tiene su credo, un credo que encanta a las personas y las seduce. No tiene la necesidad de convencerlas siguiendo un proceso racional, sino que utiliza un proceso emocional que consigue llegar a lo más profundo de las personas y consigue que estas lleven un estilo de vida basado en las ansias de tener más como la forma de alcanzar un bienestar material que no los puede llevar a otro sitio que a la felicidad.

Ante esa fuerza tan fuerte de la espiritualidad economicista no basta el esfuerzo de pensar y razonar sobre los problemas que nos puede traer el modo de vida que se basa en ella, sino que es necesario mostrar y deslumbrar con otras espiritualidades que contribuyan realmente a una vida plena a las personas.

No va a ser un trabajo fácil, pero se debe intentar.

¡¡¡Buenos días, corredores!!! 7/03/25

     ¡¡¡Buenos días, corredores!!!

Una de las características más importantes que tienen para mí, las carreras del circuito de la Marina, así como el de la Safor es que nos conocemos todos y, eso trae consigo un fenómeno que no suele ocurrir en otras carreras más alejadas de Pego.

Si repasamos, por ejemplo, la carrera del domingo pasado en Calpe veremos la cantidad de veces que nos encontramos con corredores que conocíamos y de ahí la cantidad de saludos que dimos. No a todos los que quisiéramos, por supuesto, pero sí a todos los que nos dieron la oportunidad.

Es sin duda el saludo en estas carreras un acto que repetimos tantas veces que a veces nos cuesta realizar el calentamiento como deberíamos pues continuamente nos estamos parando a saludar y hay días en los que nos tenemos que apartar y buscar calles con menos corredores para poder calentar.

Está claro que no saludamos del mismo modo a todos los corredores, no os habéis parado nunca a pesar en la cantidad de formas diferentes con que saludamos.

El Saludo tiene un gran valor simbólico porque dependiendo de cómo lo expresamos será entendido como un gesto de proximidad, de relaciones profesionales o afectivas o un mero gesto de cortesía y de buenas costumbres. Su ausencia, demuestra un posible enojo o irritación. De aquí surge la frase de "retirar el saludo" como claro reflejo de una actitud hostil o poco amigable.

Fijaos bien y notareis la diferencia. Cuando estamos calentando y vemos que se acerca un corredor que conocemos, entonces no tenemos más remedio que saludar no queda otra, os daréis cuenta de que tenemos muchas opciones y dependiendo de cual elegimos daremos a entender una cosa diferente, las formas en que se puede realizar el saludo son múltiples: una mirada, una leve inclinación de la cabeza, unas palabras, estrechar las manos, besarse, etcétera.

Una cosa debemos tener clara, es la que siempre que nos saludan se tiene que corresponder a este, como señal de cortesía. Rechazar el saludo es considerado como falta de educación o síntoma de un gran enojo, es raro entre corredores, pero puede suceder.

Para nosotros el gesto más utilizado es un apretón de manos. En su origen, esta acción era una manifestación de paz, puesto que al extender la mano se demostraba que no se llevaban armas ni instrumentos agresivos. También, el hecho de mostrar la palma de la mano se identifica con una persona honesta y leal.

Cuando saludamos transmitimos mucha información y tenemos que observar con atención la forma en que lo realizamos. ¿A que debemos de estar atentos?

Pero claro cuando estamos corriendo lo mejor es una expresión verbal; el tradicional “buenos días” o “buenas tardes” o simplemente,” hola”, “¿Que tal estás?"; este último viene dado cuando nos cruzamos con personas que conocemos bastante, como forma de buena educación y cortesía. Aunque la forma más tradicional de realizar el saludo es darse la mano, pero claro hay que pararse. Siempre que vamos a darle la mano a una persona tenemos que mirarle en los ojos.

No hacerlo, puede decirle al otro corredor que somos personas poco seguras, tenemos intenciones ocultas o estamos mintiendo. Igual que tenemos que observar con atención el cuidado de nuestro aspecto físico, el vestuario, etc., tenemos que cuidar nuestras manos y estas tienen que estar limpias, las uñas cuidadas, así como, tienen que estar hidratadas para no dar la sensación de aspereza; otra cuestión a observar es la humedad de las manos. Es poco agradable dar la mano a una persona que tiene la mano húmeda, además de ser una posible señal de estar nervioso o inseguro, así que hay que acudir a las carreras bien duchados y aseados puesto que debemos de dar una buena impresión.

Al estrechar las manos, el apretón de manos tiene que ser corto y firme, pero sin rudeza. Demasiado corto puede demostrar falta de interés y poca motivación, mientras que un saludo más largo puede indicar ilusión y ganas de colaborar.

También podemos saludar con un abrazo, es una manera más efusiva y se utiliza entre personas que se conocen suficientemente o en ocasiones especiales; suele darse cuando llevan mucho tiempo sin verse, para felicitar o para expresar un sentimiento de mayor proximidad o sentimiento, como, por ejemplo, al dar el pésame.

Esta forma de cortesía es mucho más utilizada por los corredores y es poco habitual entre las corredoras; en algunas ocasiones va acompañado con unos golpes en la espalda, sobre todo si hace tiempo que no nos hemos visto.

Y el beso, es otra forma de saludo que origina todo tipo de controversias. Sobre todo, si hemos terminado la carrera y estamos sudados, pero a pesar de todo es un método cada vez más utilizado, tanto entre mujeres, como entre hombres y mujeres.

Se utiliza para expresar afecto y es muy empleado entre familiares y cada vez más, se utiliza en la vida social y empresarial.

De cualquier manera, el uso del beso se tiene que hacer con prudencia y observar una serie de requisitos: En el saludo con un beso entre hombres y mujeres, tiene que ser esta la que elija de qué forma quiere ser saludada, facilitando un gesto que lo demuestre.

Entre hombres es una forma de saludo que se queda en el ámbito familiar, no siendo así entre las mujeres, que lo suelen utilizar con mayor frecuencia.

No es aconsejable besar una corredora que nos acaban de presentar.

Este tipo de saludo es una forma más íntima y de mayor confianza y se tiene que pensar que, hay personas que no desean ser saludadas así.

Para concluir, unas recomendaciones para tener en cuenta siempre que se vaya a saludar. Siempre que se inicie un saludo tienes que estar atento a la mirada, la sonrisa, la expresión verbal y el tipo de saludo a utilizar.

Cuando iniciamos un saludo tenemos que mirar a los ojos de nuestro interlocutor para que sienta que es un gesto sincero y de acercamiento; no tenemos que olvidar la sonrisa ya que produce un sentimiento más favorable, y todo saludo, siempre tiene que ir acompañado de unas palabras agradables y finalmente, elegir el tipo de saludo a realizar; cuando tengas dudas, lo mejor, el apretón de manos.

Para concluir, unas recomendaciones; si el saludo es mientras estamos calentando y llevamos las gafas de sol, nos las deberemos de quitar para que nuestro interlocutor pueda vernos los ojos; en el caso de usar guantes tendremos que hacer el mismo; es muy frío saludar o que alguien nos salude con la mano cubierta.

Cómo veis todo en esta vida tiene sus pequeños trucos, pero en estos casos es mejor saludar a todo el mundo y para calentar buscar un lugar apartado y tranquilo.

jueves, 6 de marzo de 2025

¡Hay que empezar a decidir!

     “Dicen que los viajes ensanchan las ideas, pero para esto hay que tener ideas”. (G. K. Chesterton) 


Ya voy teniendo claro el día en el que voy a comenzar a pedalear hacia Roma, si el tiempo lo permite será el último fin de semana de este marzo, así que los nervios pre-viaje ya empiezan a ser evidentes.

A mí me cuesta decidir, tomar decisiones siempre me ha dado un poco de miedo. Y, por lo que veo es algo bastante frecuente. Me paso días con todo el material esparcido por el comedor incapaz de decidir que dejó y que voy a meter en las alforjas.

La verdad es que ese miedo a decidir me sucede muchas veces. Lo noto sobre todo cuando tengo delante varios planes y no deseo renunciar a ninguno. Me imagino viajando a un lugar, luego a otro… ¡y los dos me parecen interesantes! A menudo se produce tal situación de nervios que decido retrasar la decisión hasta el último momento, esperando que con suerte puedan ser compatibles.

En realidad, no es que no sepa que destino es el mejor, sino que el problema está en tener que renunciar al otro, sobre todo cuando empiezas a pensar que no deben de quedar muchos años para continuar viajando. Esa es la dificultad con la que me encuentro, la renuncia. 

Decidir básicamente es optar por algo y renunciar a lo demás. Y eso cuesta mucho. Sin embargo, es el mejor sistema para crecer. Ir dedicando tiempo y esfuerzo a lo realmente interesante y así realizarlo mejor.

Cuando comience el viaje ya habré tomado la gran mayoría de las decisiones, al menos las generales, las del día a día ya vendrán, así que no debería de ir cuestionándome si he acertado o no, solo aceptar que es con ellas con las que tengo que lidiar e intentar que todo me salga lo mejor posible. 

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¡¡¡Buenos días, amigos!!! 06/03/25

         ¡¡¡Muy buenos días, amigos!!!

El motivo por el que nos despertamos con una idea rondándonos por la cabeza es sin duda un misterio para mí, pero lo que tengo claro es que sucede y por lo tanto le suelo prestar un poco de atención, hoy el dilema entre seguridad y libertad es la que primero se ha presentado y esta vez puedo pensar que viene a colación por la cantidad de avisos que estamos recibiendo con anulación de muchas actos por culpa de las fuertes lluvias y que en Pego no lo han sido, de momento, de una fuerza extraordinaria. 

Resulta que sea por lo que sea el debate entre libertad y seguridad lleva abierto tantos siglos que creo recordar que ya se planteaba en el Éxodo y por lo tanto debería de cambiar siglos por milenios, desde entonces hasta hoy nos hemos encontrado con diferentes gobiernos y grupos que han defendido una postura que deberíamos de analizar con un poco de calma: para defender la seguridad de la gente, el Estado puede suprimir ciertas libertades y derechos.

Esta teoría tiene algunos aspectos a destacar. Para comenzar que poseemos algunas libertades que pueden ir en contra de bienes importantes en la sociedad. Y después: que esas libertades pueden provocar daños e ir en contra de la seguridad de otros o, incluso, del Estado o del mundo entero. Además, nos podemos encontrar con otra más coyuntural: como sucedió con el COVID que exige una intervención fuerte de las autoridades y que implica la supresión de libertades.

Analizar todo lo anterior no es sencillo, pues existen diversas teorías sobre lo que el Estado puede o no puede hacer sobre los derechos fundamentales que en teoría nunca podrían ser violados, y sobre la forma de medir los riesgos que una situación concreta pueda provocar en la gente.

Lo que si hemos podido comprobar es la manera en cómo nos hemos equivocado en algunos momentos por los dos extremos: hemos visto como el Estado ha radicalizado su intervención con la excusa de promover la seguridad, o por exaltar tanto la libertad que se han provocado enormes daños sociales en la gente.

Como ejemplo de un lado podemos recordar las terribles dictaduras en varios momentos de la historia, de modo especial las del nazismo y del comunismo. Cuando en nombre de la seguridad nacional, o de la revolución social, se impusieron límites a las libertades básicas a millones de seres humanos, algunos acusados simplemente de ser potencialmente peligrosos...

Como ejemplo de la otra parte puedo recordar la apatía de algunos gobiernos ante crisis económicas y su exaltación de la libertad en la economía, hasta el punto de no intervenir (o de hacerlo tarde y mal) un ejemplo claro de apatía gubernamental ante una crisis económica fue la respuesta tardía y limitada del gobierno de Argentina en 2001 y la crisis de Grecia en 2009-2015, cuando millones de personas perdían su trabajo y carecían de los alimentos necesarios para su salud.

Encontrar un equilibrio entre libertad y seguridad no resulta fácil, y ha habido y hay peligro de cometer errores y abusos en uno u otro lado. Basta con recordar algunas medidas tomadas (o no tomadas) durante los años del Covid-19.

Lo que sí resulta importante destacar, en un mundo en el que existen personas y grupos con un poder económico y político inimaginable hace unas décadas, es que debemos estar atentos para que, con la excusa de la seguridad, con sus respectivos apellidos: seguridad climática, seguridad ambiental, seguridad sanitaria, seguridad alimenticia, etc. se tomen medidas que vulneren gravemente ese valor tan importante para la vida de cada persona: su libertad.

¡¡¡Buenos días, corredores!!! 6/03/25

 

¡¡¡Buenos días, corredores!!!

Ya es jueves y ya está aquí el Campeonato de Europa de Atletismo de Pista Cubierta 2025 en Apeldoorn (Países Bajos) y vamos a estar representados por 36 atletas españoles.


        O sea, ya tenemos trabajo desde esta tarde hasta el domingo por la tarde, en el enlace os dejo toda la información sobre la competición.

https://atletismorfea.es/federacion/communication-hub/noticias/todo-lo-que-debes-saber-de-espanaatletismo-en-el-campeonato-de-europa-de-apeldoorn

         Nos vamos a encontrar con casi todos los mejores atletas europeos de cada especialidad, aunque ya sabemos que al ser bajo techo y por lo tanto en pista corta el número de pruebas es menor en comparación con los campeonatos al aire libre, pero de todas formas vamos a estar muy entretenidos pues son un poco más de 600 los atletas representando a 45 países por lo que se puede decir que estamos ante una gran competición.

Haciendo un pequeño resumen sobre los españoles voy a decir que de los 36 atletas que competirán en este europeo, 19 son mujeres y 17 hombres. Además de nuestra Ana Peleteiro una sería aspirante a volver a ser campeona de Europa en triple salto quiero que prestemos atención a Abel Jordán, una de las figuras jóvenes con más futuro del atletismo español (6.54 segundos en 60 metros), y a Elvin Josué Canales, que marcó un récord nacional de 1:44.65 en 800 metros recientemente en el mitin de Luxemburgo. 


    También, cómo no, nuestro vecino Quique Llopis, medalla de plata en 110 m con vallas en el europeo al aire libre de Roma en 2024, y Asier Martínez, oro europeo en 110 m con vallas en el europeo al aire libre de Múnich en 2022 y bronce en el Mundial de ese mismo año en Eugene.

Otra baza muy importante la tenemos, aunque parezca mentira en el 400 m femenino, pues vamos a contar en el relevo a tres de las ocho mejores marcas del año (Paula Sevilla, Blanca Hervás, Eva Santidrián), en lo que llamaos medio-fondo destacaría Mariano García, campeón del mundo indoor en 2022, en 1.500 m, Mohamed Attaoui y Águeda Marqués, y en 3.000 m Marta García.

Os dejo ahora el horario para hoy:

Jueves 6 de marzo

  • 18:20 hs: Salto de altura masculino. Clasificación
  • 18:35 hs: Triple salto femenino. Clasificación
  • 19:05 hs: Salto con pértiga femenino. Clasificación
  • 19:10 hs: 1.500 m femeninos. Series
  • 19:55 hs: 1.500 m masculinos. Series
  • 20:30 hs: Salto de longitud masculino. Clasificación
  • 20:50 hs: 60 m vallas femeninos. Series
  • 21:17 hs: 60 m vallas masculinos. Series
  • 21:50 hs: Relevo mixto 4x400 m. Final

Una buena tarde, y lo vamos a poder ver en directo y abierto a través de Teledeporte y su plataforma de contenido en streaming, RTVE Play.

En fin, os dejo sin más que me tengo que organizar el fin de semana para poder ver la mayor cantidad de pruebas posibles.

miércoles, 5 de marzo de 2025

¡¡¡Buenos días, amigos!!!

      ¡¡¡Buenos días, amigos!!! 

El domingo pasado tuve que poner gasoil al coche y en la gasolinera no había nadie, era de esas que son completamente automáticas, pasas la tarjeta, eliges el tipo de combustible y te sirves.  

Después, mientras conducía pensaba que en nuestra sociedad existe la tendencia de ir abaratando los precios con el sistema de que seamos nosotros los que realicemos parte del trabajo y eso en un principio estaría bien, sin embargo, si es verdad que abarata el precio, cosa que no tengo muy clara, lo que sí tengo más claro es que se incrementa el beneficio de la empresa.

Ese sistema del “hágaselo usted mismo” se está imponiendo, nos lo están imponiendo. Cuando compro algo por internet. Cuando compro un mueble desmostado que me lo llevo a casa y me lo monto. Cuando realizo una reserva o compro un billete de avión por internet. También cuando realizo una gestión con la administración a través del teclado de mi ordenador...

Este sistema permite reducir el coste del servicio que se nos da. Al no necesitar a personas que nos trasladen o nos monten el mueble, o me llenen el depósito de gasoil, o que me cobren al pagar, o que me informen y me hagan los trámites… Los costes se abaratan sin importar si se están destruyendo empleos, no nos importa mucho porque pensamos que se crearán en otro sitio. Todo se ha vuelto más sencillo para las empresas, menos personas en la gestión de la empresa y menos complicación ya que es el cliente el que hace muchas de esas operaciones.

Es verdad que se puede producir una bajada de los precios para el consumidor final pero el beneficio para la empresa no suele ser de la misma cuantía, no tiene la misma proporcionalidad, la empresa suele aumentar mucho más sus beneficios.

Así que, durante el día que se me presenta por delante voy a tener que dedicar un tiempo a realizar un trabajo que antes realizaban unos profesionales, que lo realizan mejor, y todo por mi buena voluntad y con mi tiempo. Todos estos momentos sin darme cuenta van a repercutir en mi día a día, van a reducir en unas horas el trabajo de unas personas que antes cobraban por realizarlo y sobre todo me dejan la sensación, junto con otros motivos, de que cada vez tengo menos tiempo para la vida.

¡Buenos días, corredores! 05/03/25

     ¡Buenos días, corredores!!!

No tengo ninguna duda de que en unos pocos días vamos a entrar en dos meses muy importantes para Dorsal 19, en 60 días vamos a tener que preparar y organizar el Trail y la Volta a Peu, el Trail tendrá lugar el 13 de abril y la Volta a Peu el 3 de mayo. 


    Son muchas las carreras que a lo largo de los años hemos organizado, algunas cosas han cambiado desde que empezamos, los circuitos, la distancia … pero lo significativo para mí son el gran número de participantes, y nos movemos en unas cantidades que requiere un gran esfuerzo organizativo que a veces es difícil de ver y valorar.

No hemos llegado al nivel organizativo que ya hemos demostrado infinidad de veces de un año para otro, sino que el aumento en la calidad de la organización ha ido creciendo poco a poco gracias a la gran colaboración de todo Dorsal 19.

Nuestras dos carreras ya hace años que van cumpliendo con los mínimos requisitos para ser unas grandes carreras; ¿pero nos debemos conformar con esos mínimos reglamentarios?, todo debe crecer, sin prisas, despacio pero no debe dejar de crecer.

Creo tener razón si digo que el corredor que llega a Pego a correr esta bien servido, los circuitos están en condiciones para hacer una buena carrera, circuitos claros y predecibles, muy bien señalizados y marcados, y el corredor cuando termina siempre se lleva un recuerdo de la carrera… así que podria decir que deportivamente esta bien, muy bien.

¿Pero hay que quedarse aquí?, las grandes carreras lo son por un algo más, todo el anterior lo tenemos en un 99% de las carreras de la Comunidad Valenciana.

¿Entonces como crecer?, ¿cómo mejorar?, ¿hacia donde tendríamos que dirigir nuestros esfuerzos?, ¿que nos falta?

Es muy posible que entre las dos carreras nos acerquemos a los 2000 corredores, personas que recorrerán nuestras calles y visitarán nuestros lugares más emblemáticos, llenarán nuestros bares y plazas. ¿Qué les podríamos enseñar? O ¿qué podríamos aprender de ellos?

Van a llegar a Pego cerca de 2000 personas que practican el deporte que tanto nos gusta, los hemos llamado, y vienen, ¿vamos a dejar que se vayan sin haber aprendido nada?, ¿sin haber enseñado nada?, ¿sin que ellos tengan un buen recuerdo de nosotros?, ¿sin que lo tengamos nosotros de ellos?, ¿están a gusto en nuestra carrera?, ¿lo estamos nosotros?, ¿si no lo están por qué?, ¿se divierten?, ¿nos divertimos?

Y los acompañantes ¿lo pasan bien?, ¿los que vienen a ver la carrera la ven?, ¿encuentran dificultades para encontrarnos?, ¿pueden aparcar?, ¿pueden tomar un café?, ¿los podemos ayudar en estas cosas?, ¿cómo?, ¿saben si hay algo interesante en Pego para pasar la tarde?, ¿se quedan a comer o a cenar?, ¿les podemos indicar dónde?

En fin, estas son algunas preguntas, seguro que habrá más, ¿qué podemos contestar?, o dejamos que corran y ya está, y hasta el año que viene.

Sé que desde la primera Volta a Peu o el primer Trail las cosas han cambiado y lo siguen haciendo sin parar cada año, por eso nosotros tenemos también que ir cambiando y ver el futuro de nuestras carreras con más hondura, con más experiencia, con más imaginación… porque al fin y al cabo sería una lástima anclarnos y pensar que ya está todo hecho.

martes, 4 de marzo de 2025

¡Buenos días, amigos! 04/03/25

 ¡Buenos días, amigos! 

Comentaba ayer que los recursos naturales no son infinitos y con toda seguridad pienso que tenía razón, sin embargo, existe un matiz que me gustaría remarcar. Nuestro defecto como sociedad parece encontrarse en no reconocer como un regalo toda la naturaleza que nos rodea y que nos permite mantenernos vivos, con unos recursos naturales suficientes para disfrutar de una vida digna.

Si admitimos y estamos convencidos de que es un regalo nos resultara más fácil entender que lo tenemos que cuidar. Los regalos se tienen que guardar y conservar durante el mayor tiempo posible.

Si entiendo la naturaleza como si fuera un jardín que me han regalado mi misión será actuar como un jardinero, que debe hacer fructificar su jardín, procurar que sea bello y que florezca continuamente. Tenemos el encargo de cuidar nuestro planeta, nuestra tierra, guardarla y cultivarla para que nos dure y nos de lo suficiente para todos. Pero, muchas veces lo que hacemos es explotarla.

Tenemos que estar continuamente preguntándonos si la estamos cuidando y cultivando o lo que estamos haciendo en multitud de ocasiones es explotarla para obtener un mayor crecimiento económico. Son preguntas recurrentes que las debemos ampliar para elegir entre una huerta o una explotación agrícola, entre un bosque o una explotación forestal, entre una granja o una explotación ganadera.

El planeta y su naturaleza no son nuestros, nos han sido dados, estoy seguro que con un encargo, que los cuidemos. Y la economía y los economistas deberían de tener esto en cuenta a la hora de establecer sus objetivos.

¡¡¡Buenos días, corredores!!! 04/03/25

     ¡¡¡Buenos días, corredores!!!

El fin de semana pasado sucedieron algunas cosas más en el atletismo valenciano además de la carrera de Calpe, hoy me gustaría resaltar dos, el Campeonato de España sub-23 en pista corta que se celebró en el velódromo Luis Puig y el 10K femenino de Valencia que por primera vez estaba homologado. 


https://yosoynoticia.es/volvo/atletismo/el-atletismo-valenciano-domina-el-campeonato-de-espana-sub18-en-el-luis-puig-con-14-medallas


El éxito de los valencianos sub-23 fue abrumador como podréis leer en la noticia y el 10K femenino de Valencia nos mostró, salvo las que estuvieron en Calpe, a las mejores corredoras populares. Podéis ver el video de la carrera. 

Son muchos los dorsaleros que están familiarizados con la competición, o sea participar en una carrera para alcanzar un objetivo, y estoy seguro de que cada uno va a tener una táctica para que le salga bien.

Por lo tanto, yo también tengo una. No es complicado pues en realidad todos sabemos que para realizar una buena carrera tenemos que salir a un ritmo que podamos mantenerlo durante todo el recorrido, es así de fácil y a la vez así de complicado.

Es fácil, salimos a ese ritmo que ya sabemos que nos permitirá llegar a meta sin problema y ya está, pero es difícil porque con el ambiente y los otros corredores nos suele suceder que corremos a un ritmo que no es el nuestro y ahí se encuentra la primera complicación.

Cuando oímos la señal de salida en realidad vamos a correr dos carreras. Las dos son de un tamaño muy parecido, pero se diferencian mucho en su contenido.

La primera mitad parece fácil, a menudo demasiado fácil. Uno sabe que tiene que ahorrar un poco para después, pero el cuerpo suplica: "más rápido”. Y es difícil contenerse.

Entonces viene la segunda mitad, la que parece una carrera diferente. Aquí es donde empezamos a sufrir. ¿A dónde se fue toda esa velocidad y energía? El cuerpo grita ahora: "más lento". Y uno sabe que no le tiene que hacer caso y que tendría que ir más rápido. Es difícil coordinar los dos pensamientos.

Las malas carreras son el resultado de un defecto de corredor muy común: correr rápido cuando nos sentimos frescos, y lento cuando empezamos a sufrir. Las buenas carreras, por otro lado, son con mucho el resultado de hacer caso omiso de los instintos de frescura y dolor, controlándonos cuando nos sentimos mejor, y ahorrando la energía para utilizarla cuando nos sentimos peor.

La diferencia entre una buena carrera y un mala es lo bien o lo mal que nos encontremos en la última parte. La primera mitad sencillamente establece el escenario en donde se va a interpretar nuestra obra; la última es donde se lleva a cabo la actuación principal. La fuerza de la actuación final descansa en el trabajo de base que se estableció al inicio.

El doble carácter con que tenemos que encontrarnos en una carrera nos exige que lleguemos a la salida con una mentalidad fraccionada. Lo ideal es tratar la primera mitad, como si estuviésemos preparándonos para una actuación y en la que establecemos el escenario con frialdad, la atención y meticulosidad de un técnico. Aquí tenemos que hacer un trabajo definido, con ciertos limites en nuestros ritmos; esta es la parte de la carrera que se trata como un negocio.

En la segunda mitad, la carrera cambia de estilo y nosotros deberemos de adoptar un nuevo papel al que nos tenemos que ajustar. Es la hora del artista, es cuando sale a escena el actor. Tenemos que actuar en el escenario que antes hemos establecido. Nos debemos de olvidar de las precauciones e inhibiciones y nos pondremos a correr con abandono creativo, tenemos que improvisar, hay que sacar todo lo que queda. Si el técnico ha hecho su trabajo en la primera parte, el artista actuara bien y triunfara. Si no, los errores de la primera mitad volverán como fantasmas y nos perseguirán hasta la meta.

Bien, ya tenemos suficientes analogías; no se trata de salir lento, yo diría más bien hacer una salida cautelosa. El ritmo de salida tiene que ser el que sepamos que podemos mantener durante toda la carrera. Al principio es posible que nos parezca demasiado fácil; después, ese mismo ritmo nos parecerá imposible de mantener.

En fin, si a esto añadimos que hay subidas y no sabemos cómo son ni dónde están esto hace que tengamos que improvisar bastante, es posible que sea complicado, pero es muy divertido.

Ya sé que la mayoría ya sabía que ese era el secreto, pero hay que recordarlo continuamente ya que se nos olvida pues hacemos tantas carreras, prácticamente cada fin de semana, que no prestamos atención a estos pequeños detalles.


lunes, 3 de marzo de 2025

¡¡¡Buenos días, amigos!!! 03/03/25

     ¡Buenos días, amigos! 

Ayer no me quede del todo satisfecho, no creo que quedase claro el objetivo final del bien común o al menos debería de haber aclarado un poco más que el desarrollo de la persona y de la sociedad en la que vive no se reduce al simple desarrollo económico. Para que ese desarrollo sea auténtico debe ser integral, o sea, debe favorecer a todos los hombres y a todo hombre.

No se puede pensar en desarrollo y asociarlo de una manera directa con un crecimiento económico. No se debe, nos estaríamos equivocando. Si ahora miramos la renta per cápita de los países, por lo general asociamos su desarrollo a una renta per cápita más alta. Sin embargo, esto no es necesariamente así. Tener más no siempre equivale a estar mejor.

Además, no hace falta pensar mucho para llegar a la conclusión de que el crecimiento indefinido es imposible. No podemos creer que la producción mundial puede seguir creciendo todos los años hasta el fin de los tiempos con unos recursos naturales que no son infinitos. Y menos cuando el crecimiento en la utilización de estos recursos está siendo tan elevado a pesar de la mejora en la productividad.

Qué una sociedad tenga más entre todos no da por sentado que todos tengamos más, puede suceder que haya un gran crecimiento económico y que además tengamos un aumento de la pobreza. Tenemos que dejar atrás el crecimiento económico y buscar propuestas de desarrollo económico que no solo sean posibles a largo plazo, sino que además mejoren realmente a todas las personas.  

¡¡¡Buenos días, corredores!!! 03/03/25

     ¡¡¡Buenos días, corredores!!! 


    Ahora, al ser lunes, debería de repetir la misma letanía de todos los fines de semana a los que han acudido a correr, y, sin embargo, hoy voy a intentar ser rápido: la “ENHORABUENA” y “GRACIAS” a cada uno de vosotros que habéis disfrutado corriendo, pues eso; “MUY BIEN”.

Ayer mientras contemplaba a carrera de Calpe y pensaba que iba a transcurrir sobre la distancia de 10 kilómetros me decía que desde hace tiempo soy de la opinión que la mejor distancia para un corredor popular es un 10K, ahora mismo y con un poco de paciencia podría escribir todo un tratado sobre esos diez mil metros y mostraros el porque es la distancia perfecta. Pero, no tengo ahora todo el tiempo necesario.

Sin embargo, algo si que quiero decir, muy por encima. Sin lugar a dudas, los 10K es la distancia más popular entre la vueltas a pie, que sea una distancia olímpica tradicional y aunque parezca que no tenga importancia y que muchos de los corredores cuando empiezan desconocen este hecho, hace que sea un punto de referencia en el poder mirar y fijarnos, seguro que la mayoría de corredores populares siguen las finales de las olimpiadas, mundiales o de cualquier otro campeonato en que se corra un diez mil, y cuántas veces no habremos pensado la de veces que nos doblarían, son 25 vueltas a la pista así que podéis hacer un cálculo.

Pero el principal atractivo de esta carrera es su parecido a nuestra carrera de entrenamiento diario. Las carreras típicas de entrenamiento se llevan a cabo en un margen de media hora a una hora, y cualquier corredor puede acabar una carrera de 10K dentro de ese mismo margen. Por lo tanto, es una distancia que nos es familiar, y no es ni demasiado larga ni demasiado corta.

¿Entonces en que se diferencia la participación en una carrera del entrenamiento diario?, solo la velocidad, correr a una velocidad mayor del normal, con solo un día en la semana que practicamos un poco de velocidad es suficiente.

No hay que hacer grandes distancias entrenando, como en los maratones, tampoco hay que hacer pruebas o test sobre la distancia, porque la conocemos de sobra de casi todos los días, y una cosa muy importante si nos gusta acudir a carreras los fines de semana, esta es buena distancia porque nos permite recuperarnos para el próximo fin de semana, y estar preparado otra vez para competir.

Así que ya veis es la distancia ideal para el corredor que empieza, así como el punto ideal donde descansan los corredores que como a mi nos gustan los maratones, también es buena para utilizarla como prueba para quién está preparando medias maratones o incluso maratones, como sé que os gusta correr, un 10 mil es vuestra distancia, y, en el Circuito de la Marina la podéis probar en casi todas las carreras. Más o menos.  

domingo, 2 de marzo de 2025

¡Buenos días, amigos! 02/03/2025

     ¡Buenos días, amigos! 

Esta mañana de domingo, mientras me tomo el imprescindible café, le estoy dando vueltas a lo que parece que no está muy claro para muchas personas, el bien común.

Ahora mismo lo podría definir más o menos diciendo que se trata del conjunto de actuaciones que hacen posible a las personas y a las asociaciones conseguir de una forma plena y fácil su propia perfección. Podría ser una definición pasable sin ir a buscar ninguna más exacta.

Una de las cosas que creo que hay que resaltar cuando hablamos del bien común es a la forma en la que deberíamos de organizar nuestra sociedad. Cuando me refiero al bien común no estoy hablando de algo abstracto, sino de toda la organización de la sociedad que utilizamos para gestionar nuestra convivencia, así como de nuestras leyes y manera en la que actuamos en la sociedad.

Lo que pasa es que cualquier organización que forme parte de nuestra sociedad no es neutra. Según cómo la modulamos estará favoreciendo una manera de ser de las personas u otra, puede ayudar o no a llevar más libertad y a colaborar o no a desarrollar y mejorar a las personas y sus asociaciones.

No estoy hablando solo de la manera en que nos tenemos que organizar, sino del objetivo final que queramos alcanzar. Nuestra sociedad se debe organizar de forma que se tiene que poner al servicio de las personas y de su desarrollo. ¿Cómo se hace? Apoyando a todo el entramado de organismos que la forman, para que ellas sean el caldo de cultivo y el lugar en el que todos puedan sacar lo mejor que tengan. Respaldando a los que están realmente desarrollando a las personas de una forma integral y logrando que estas puedan mejorarse a sí mismas y a los demás de una forma más sencilla.

Con esto lo que intento dar a entender esta mañana es que cuando intentamos definir el bien común solamente lo podemos hacer en referencia a las personas. No buscando otra pretensión que ayudar a las personas y estar a su servicio. Y, es que, si pensamos, las personas somos el centro de la sociedad y de su organización. Lo que se intenta conseguir es que todos estemos en las mejores condiciones para alcanzar nuestros deseos y objetivos existenciales, para ser libres, felices y plenamente humanos… Lo que se quiere con el bien común es que la organización de nuestra sociedad nos ayude a tener una vida plena en todos los aspectos.

¡Buenos días, corredores! 02/03/25

      Antes que me lie voy a felicitar y como no a dar las gracias a Giménez por ese segundo puesto en su categoría en la III ATZAVARES TRAIL ORBA-VALL LAGUAR, así que muchas ¡FELICIDADES! Y muchas ¡GRACIAS! 


        Felicidades por el esfuerzo que ha realizado y gracias por habernos dado esa alegría a todo Dorsal 19.

Debería de hacer lo mismo, aunque con unas ligeras diferencias con Mondo Duplantis, mi atleta del 2024, que mientras yo disfrutaba del mitin de Madrid él consiguió mejorar el récord del mundo con un salto de 6,27 metros. 



Si, amigos corredores, Duplantis lo ha vuelta a hacer y con esta ya van 11 veces, está vez a sido en Clermont-Ferrand (Francia). 



Sencillamente increíble.  

Viendo el video me acuerdo de la famosa frase de Henry Wadsworth Longfellow que viene a decir: "No es en el clamor de las multitudes en las calles ni en los gritos y aplausos de la gente, sino dentro de nosotros mismos donde están la victoria y la derrota" , y claro los corredores populares nos tenemos que aferrar a ella.

Los dorsaleros ya tenemos asimilada la teoría del corredor popular, pero si yo ahora preguntara a cualquiera de vosotros; "Por favor, los que piensan que fallaron o perdieron en la carrera del domingo pasado, ¿quieren levantar la mano?, tengo la seguridad de que ninguno la levantaría.

Puede darse el caso de que alguno no la levante por miedo a admitir que fallo, pero lo dudo.

En este mundo de la carrera a pie lo que se intenta es que todos nos sintamos ganadores y que deseemos continuar siéndolo. La idea es que participar ya es ganar. Si mejoramos con nuestros entrenamientos entonces ganamos más y que la única forma de perder es cuando renunciamos o nos retiramos.

Por eso existen ahora tanto corredores, su aumento es un efecto de ese cambio, no su causa.

La actitud del corredor popular ha variado, ha pasado de sentirnos perdedores a decidir que eso no podía ser y que de alguna manera teníamos que ganar.

Si ir más lejos, yo mismo me considero un perdedor reformado, las tres grandes actitudes que se han cambiado para que esto fuese posible son las siguientes: 1) no puede haber victoria sin dolor; 2) solo puede haber un ganador; 3) no merece la pena correr si no se puede triunfar en la carrera.

Si acepto la primera estoy admitiendo que correr me tiene que producir agotamiento y dolor; que el entrenamiento es una cosa seria y que me tengo que sacrificar castigando mi cuerpo hasta que se ponga en forma y que todo esto lo soporto porque triunfo.

Si acepto la segunda, eso implica que el segundo lugar no significa nada y que solo el que gana tiene derecho a ser feliz.

Y la tercera nos dice que aquel al que todo ese sacrificio no se vea respaldado con subirse al podio o estar muy cerca, lo mejor que puede hacer es cambiar de deporte y si le gusta mucho la carrera a pie ser un gran espectador.

Todo lo anterior a cambiado, cuando esto era lo importante casi nadie corría y si hace 30 años hubiera preguntado: "Cuando pensáis dejarlo?" la mayoría habría respondido "En cuánto deje de mejorar".

Si ahora, al llegar a Calpe hiciese la misma pregunta, antes de la salida, si les dijera ¿cuándo pensáis retiraros? Estoy seguro de que la mayoría respondería sin dudar: “Nunca”. Es más, estoy seguro que todos tienen miedo a que una lesión larga les haga dejar de correr.

Esta actitud muestra el cambio tan radical que ha tenido la carrera a pie, en nuestras ideas sobre las carreras y su entrenamiento.

Correr a pie ha pasado de ser doloroso a ser agradable, hemos pasado de ser admiradores de héroes a ser nuestros propios héroes, participar en carreras ha dejado de ser una parte esencial para convertirse en una cosa colateral.

Hemos aprendido que este deporte es demasiado bueno porque nos haga daño, demasiado bueno para que pertenezca solo a los corredores de élite, demasiado bueno para dejarlo cuando nuestras marcas dejan de mejorar.

Los que corremos por diversión queremos correr siempre, y esta es nuestra mayor victoria.

Ahora mismo tenemos a muchos corredores cerca de nosotros que están pensando en acabar  una carrera, un circuito de carreras, una temporada o un maratón para dejar de correr sino que están buscando excusas para salir a correr e ir a participar en carreras, siempre con la esperanza de pasarlo bien, y es a partir de esta situación donde entre el club, para encargarse solo de ponerlos en contacto puesto que cuando hay corredores  con esta mentalidad solo falta un pequeño impulso para formar un grupo y salir a correr, charlas de carreras, en fin tener la opción de pasar unas horas disfrutando de lo que nos gusta, la carrera a pie.

Tenemos los ingredientes principales, buenos circuitos para correr, pistas de atletismo, buen clima, bueno hoy llueve, tenemos lugares donde poder tomarnos las cervezas y poder charlar de entrenamientos, también buenos corredores donde podernos mirar y aprender los muchos trucos que existen, pero todo esto hay que combinarlo bien, si lo hacemos, disfrutaremos de la carrera a pie.

sábado, 1 de marzo de 2025

¡La rueda, que gran invento!

     “Dicen que los viajes ensanchan las ideas, pero para esto hay que tener ideas”. (G. K. Chesterton) 

El otro día mientras paseaba en mi bicicleta me puse a pensar que a pesar de que son muchas las variedades de animales que se desplazan por la superficie de la tierra a ninguna se le ha ocurrido la idea de la rueda.  

Pensaba en animales que se arrastran, los que mueven las aletas para nadar, o las alas para desplazarse en el aire y en los que caminan o correr.

¿Nos falla la naturaleza? Por lo general la naturaleza nos sirve cómo inspiración por la forma en que resuelve los problemas, ya que suele optimizar los recursos y la energía que consume, y sin embargo el método más difundido en el hombre para desplazarse es la rueda y ningún animal la utiliza.

No soy muy bueno en física y no puedo explicar bien las ventajas de la rueda, pero todos sabemos por nuestra experiencia las ventajas que encontramos en ella cuando nos desplazamos en bicicleta. Esto es evidente también para todo él que ha paseado un carro de la compra por un supermercado o empujado una silla de ruedas. Tenemos experiencia de ello, seguro.

Entonces, si funciona tan bien, hay que preguntarse por qué no lo ha desarrollado ningún animal. Y he estado pensando en ello.

Ya sé que existen restricciones evolutivas, pero a dónde quiero ir a parar es que las ruedas para que sean realmente útiles necesitan de otro elemento muy importante, el suelo por dónde se tienen que desplazar, o sea los caminos, las carreteras y en nuestro caso los carriles bici.

Es por tanto una condición interesante para usar la bicicleta de forma masiva, la posibilidad de disponer de unas vías por las cuales se puedan utilizar. Y, esto, amigos míos necesita de algo más, de una condición de la que los animales carecen. Los animales construyen infraestructuras mayoritariamente para beneficio propio, como los nidos o las telarañas y si otro animal las quiere utilizar se defienden por instinto, y desarrollar carreteras o carriles bici no puede ser un acto egoísta.

En un carril bici se invierten recursos y energía, pero se extienden de modo que no es posible usarlos sólo para provecho particular. Por eso, construirlas implica asumir que pueden serle útiles a cualquiera. Los carriles bici son un ejemplo de cómo conseguimos un beneficio abierto de un esfuerzo particular. El invento de la rueda nos recuerda nuestra capacidad de romper moldes cuando descubrimos de lo que somos capaces de hacer.

Podemos ser tremendamente creativos y deberíamos poner esa creatividad al servicio de los demás, buscando un beneficio para todos.

En fin, esperemos encontrar muchos y buenos carriles bici en nuestra ruta hasta Roma.

https://www.instagram.com/vicent1956/?hl=esv

 

¡Buenos días, amigos! 01/03/25

     ¡Buenos días, amigos! 

Esta mañana en la que se avecina un día triste, por lo lluvioso y frío, estoy pensando en esa necesidad que surge en las personas de ayudar al que lo necesita, de ese amar al prójimo que nos obliga a ser generoso con los necesitados.

Y, entonces, me surge la pregunta de si esa labor financiera que por ejemplo realizan los bancos es también una forma de amar al prójimo, de cumplir esa necesidad que nos surge a las personas con los demás. De entrada, es así, una ayuda al necesitado.

Sin embargo, tengo que admitir que para que sea así, esa ayuda debería de ser para obtener objetivos buenos. Y aquí, en este punto es donde comienzan las dificultades, ¿qué sucede si no se para qué se utiliza esa ayuda? No puedo convertirme en un colaborador de unas actividades que no van a discurrir por ese amor al prójimo.

Pues bien, en nuestra sociedad la gran mayoría de las personas tenemos nuestro dinero en el banco o en entidades financieras, lo que nos lleva a preguntarnos si sabemos para qué utilizan nuestro dinero, si lo están utilizando de una manera que yo pueda saber cómo y a quien prestan ese dinero. ¿Se está financiando con mi dinero actuaciones que no apruebo?

¿Cuál es la política financiera de la entidad en la que tengo depositado mi dinero? Pienso que deberíamos de ser conscientes de ese gran detalle. Tenemos que incidir en que nuestras entidades financieras sean lo suficientemente trasparentes para conocer a quiénes están prestando mi dinero y así decidir si estoy de acuerdo o no.

A mí me gustaría que mi banco no mirará solamente su propio beneficio, sino que entendiera que su labor es una manera de ayudar a los demás, como una forma de apoyar a los que lo necesitan y convertirse una parte importante de la sociedad.

Molt bon día, corredors!!! 01/03/25

     Molt bon dia, corredors!!! 

Ayer pudimos ver un buen mitin de Madrid, no en vano era la final del World Indoor Tour 2025, lo vimos en el mismo escenario en el que se realizó el campeonato de España, el Centro Deportivo Municipal de Gallur, en Madrid.

Vibramos con Quique Llopis, nuestro vecino de Bellreguard que igualo dos veces el récord de España de 60 metros vallas. Una gran noche.

Y es que en esto del atletismo “A quién algo quiere, algo le cuesta”, nuestro conocido refrán no nos engaña y eso que a pesar de ser muy conocido no nos resulta muy popular. Todos lo hemo oído en más de una ocasión; poco popular porque nos duele. Sí, nos cuesta aceptarlo, pero resulta es una verdad enorme; sencilla pero enorme.

«A quién algo quiere…» Todos tenemos nuestros objetivos, nuestras marcas que nos gustaría alcanzar y unos planes para conseguirlas, tenemos la esperanza de que vamos a realizar unos buenos entrenamientos y participando en carreras de una manera lo más saludable posible. Todo esto es parte de ese “algo” que se quiere. Sin embargo, siempre nos encontramos con el final del refrán: “algo le cuesta”. Cuesta. A cada uno de forma distinta, pero cuesta.

Los objetivos pequeños se pagan a precios pequeños: renuncias pequeñas, insignificantes sacrificios… Nos cuestan poco, pero es verdad que también valen poco. En cambio, si subimos el nivel, según buscamos ilusiones mayores, el precio resulta más alto, mayores los “gastos”. Por eso: “A quién algo quiere, algo le cuesta”, es una gran verdad en este mundo de la carrera a pie.

¿Ejemplos? Muchos en el día a día de todos nosotros, nuestros entrenamientos varían según lo que queramos conseguir con ellos, nuestro cansancio y las horas de entrenamiento aumentan en la misma proporción que la marca que queramos conseguir o la distancia en la que lo queremos hacer. En cambio, salir a correr con la esperanza de ponernos en forma y disfrutar del paisaje nos va a exigir menos esfuerzo y sacrificio.

Si lo que pretendemos es competir con nuestros compañeros de club o de entrenamiento, ganarlos en las carreras o tal vez lo que queremos es ganarnos a nosotros mismos, entonces: ¡Ay que dolor! Eso sí que es abnegación. Esto ya requiere sacrifico, renuncia, aguante y, muchas veces, paciencia. Palabras sencillas, simples, demasiado simples diría yo, pero que son las que al final hacen realidad aquellos de que “a quién algo quiere, algo le cuesta”.

«A quién algo quiere, algo le cuesta». El caso es querer, tener un ideal, un objetivo, el sacrificio vendrá solo y se aceptará con alegría con tal de conseguir el que se pretende.

Así, cada fin de semana, nos vamos encontrando con nuestras carreras que son el escaparate en que nos miran los otros corredores, y dónde intentamos averiguar los avances o los retrocesos de nuestros compañeros, y este fin de semana lo vamos a ver, veremos si estamos manteniendo nuestro estado de forma, si nuestra preparación continua por el camino marcado, en vamos a continuar viviendo en este gran mundo de la carrera a pie.