jueves, 12 de noviembre de 2026

Maratón de Valencia. Día 60.

 

Cuando hablamos con otros maratonianos, algo que es inevitable, nos encontramos con muchas coincidencias, sabemos que cada uno somos distintos no solo como personas sino también como corredores, y, sin embargo, somos iguales a la hora de enfrentarnos con una maratón, y como corredores cada paso que damos lo hacemos, aunque a veces sin saberlo, por el camino trazado por todos los maratonianos que han convertido el maratón en una cosa heroica.

 Y esto no es, no vaya a pensarse, puro plagio de lo que han realizado los otros sino, al contrario, mera correspondencia a su esfuerzo y sacrificio.

 A veces, cuando nos preguntamos sobre el porqué de ciertos acontecimientos que nos llevan a correr un maratón o cuando queremos saber la razón de nuestro proceder o cuando, simplemente, nos hacemos esas inquisiciones que son tan difíciles de contestar, resulta fácil atribuirlo a la casualidad, a ese azar que nos lleva, sin saber, hacia dónde ni por qué.

 Pero nosotros sabemos que no hay la casualidad ni, tampoco, el azar en nuestra vida porque, de creer esto, dejaríamos el discurrir de nuestras carreras y entrenamientos en manos de unas fuerzas inexistentes; los corredores nos reconocemos en las manos de nuestros esfuerzos y, nos avenimos a hacer de nuestro entrenamiento una senda lo más recta posible hacia nuestros objetivos. “Las medallas se ganan en los entrenamientos, el día de la carrera solo se va a recogerlas”.

 Y aunque no sepamos el porqué de lo que nos sucede al decidir correr un maratón, estamos en la seguridad que será, siempre, algún pequeño acontecimiento. Y esto ya nos basta.

Por eso, cuando el que esto escribe pudo darse cuenta una calurosa tarde del mes de agosto de 1984, como Carlos Lopes ganaba el maratón olímpico de los Ángeles, ahí, definitivamente, comprendido que quería sentir lo mismo, quería correr un maratón. Entonces no sabía que esto me llevaría con el pasar del tiempo, a reconocer, en la maratón y en los maratonianos algo especial. Me di cuenta de que hay muchas experiencias que había que sentir en un maratón.

Y esto no ha sido por casualidad, ni por suerte; ni siquiera llevado por las manos de la fortuna. No se trata de un encadenamiento de sucesos meramente fortuito. No.

Bon dia!!!

 


Puc parlar i escriure molt de política i dels polítics i donar la meua opinió de cap a on hauria d'anar la nostra societat, però si al final no soc capaç de promoure eixa concepció de la persona que busca el bé comú no vaig a cap part. No puc limitar-me a responsabilitzar als polítics sense més.

Tots ens enamorem, això és el natural! Ens hem enamorat sempre, però ara tinc la impressió que no es confia en eixe amor. Se'ns diu veladament que l'amor és il·lusori i que no existix, el que existix és el sexe, que és diferent. Ens expliquen que qui mes vol és el que més patix i, per tant, en la primera ocasió en la que la relació es trenca, cal abandonar.

Des de sempre hem cregut en l'amor, en els nostres projectes i en la construcció d'una societat sana. I això és el que cal tornar a posar en el centre, esta hauria de ser la base per la que començar. Pense que es tracta d'un tema d'educació, d'educar a viure la relació amb l'altre. És a dir, educar a enamorar-se de la nostra parella, però també de la vida en general. Buscar trobades i donar-les confiança.

Si mire com han canviat les coses puc adonar-me que per als meus avis les relacions més importants de les seues vides es trobaven en un radi de 25 quilòmetres. Hui les relacions importants per a moltes persones estan a centenars de quilòmetres per no dir en altres regions, països fins i tot continents, i això és en part gràcies als nous mitjans de comunicació. Però cal anar amb compte perquè això permet construir comunitats més àmplies, però al mateix temps permet també no construir cap comunitat, donar la il·lusió d'una comunitat que no existix, crear una realitat il·lusòria que et deixa sol.  

Per això, la gent ha de saber utilitzar eixos mitjans críticament, a adonar-se d'on està la veritat i on està la il·lusió, ja que és molt fàcil crear il·lusions. No podem oblidar-nos del que ens envolta, de la nostra xicoteta comunitat, del que veiem cada dia en eixir de casa.

miércoles, 11 de noviembre de 2026

Maratón de Valencia. Día 59

 


Si el día 6 de diciembre en la maratón de Valencia miramos a todos los corredores y los englobamos a todos denominándolos maratonianos estaremos dando una buena definición. En la práctica todos los maratonianos aparecen mezclados, pero en la teoría se distinguen, lo diré de una manera más contundente. Correr un maratón para un ser humano del siglo XXI es un imposible. No tiene lógica y está fuera de toda sensatez. El desear correr un maratón es un esfuerzo tan descomunal y que requiere un sacrificio tan grande que querer correr después otro maratón es de personas que ven las cosas rodeadas en un halo de fantasía y de ilusión.

Los que después de desear el maratón ahora lo aman ya saben que esto implica cambios en la forma de vida, cambios físicos, sociales, alimentarios y porque no cambios también en el carácter.

¿Qué es lo que hace que cada vez más corredores tomen esa dirección, qué es lo que los arrastra? La respuesta puede estar en sentirnos motivados por aquello que nos interesa, que nos conduce a la acción. El saber que realizaremos una cosa heroica que hemos elegido.

El problema está en la pregunta siguiente: ¿cómo fomentar nuestra voluntad para entrenar y correr un maratón cuando hay otros muchos deseos que nos alejan de ese objetivo y nos distraen, nos desvían de la senda que conduce a ese objetivo, como no cansarse cuando el maratón, que nos gusta y nos atrae?   

Yo daría la respuesta siguiente: hay que tener muy claro lo que uno quiere, concretar al máximo todo lo ello conlleva y evitar la dispersión; y a continuación, sabiendo hacer atractiva esa exigencia. No olvidarse de seguir mirando siempre fijamente el horizonte de esa ilusión sin olvidar de dónde viene. Poniendo una mirada inteligente, no dándose uno por vencido cuando las cosas van mal o aparece el cansancio y las dificultades, creciéndose ante los problemas con una fortaleza que se va haciendo rocosa.

Ese es el método. ¿Somos capaces? Entonces amamos la maratón.

Bon dia!!!

 


Parle moltes vegades de com hauria de ser la política i poques vegades ho faig del polític, tal vegada perquè no confie en ells.

I, no obstant això, la pregunta és necessària, Com ha de ser el polític?

Tenim un problema amb els populismes que ens fa molt difícil que tinguem eixa confiança amb la classe dirigent. Però si ho pensem un poc ens adonarem que no hi ha societat sense classe dirigent i no existix esta sense una societat.

Els ciutadans sabem, més o menys, que el món es compon d'elements diversos i per a entendre-ho es necessita tindre una cultura d'eixa complexitat. Però la immensa majoria de les persones que posseïxen eixa cultura no la utilitzen al servici de la societat, la utilitzen per a si mateixos i es constituïxen com a classe no dirigent, sinó dominant. Estan més interessats a relacionar-se amb la classe dominant d'altres llocs com Brussel·les, Pequín o Nova York que amb el seu conciutadà del barri pobre de la seua ciutat. No tenen interés a dirigir la seua societat. I així les persones en veure a la clase dominant que ens dirigixen no els seguim perquè no tenim confiança en ells.

En estes condicions, la societat està llesta per a seguir al primer cantamañanas que passa i que els proposa solucions fàcils i equivocades a problemes difícils. Eixe és el problema, reconstruir la confiança entre la ciutadania i la classe dirigent. I construir i educar una classe dirigent que meresca la confiança del poble.

Quin és el fonament d'una societat? El bé comú, i este no és una suma dels béns individuals. El bé comú és una altra cosa. El bé comú és una persona que quan diu «jo» pensa en «nosaltres». Jo no puc pensar el meu bé individual i que no incloga al bé de la meua dona, dels meus amics, el meu barri, la meua nació, d'Europa, del món, no?

Si a un polític li falta esta personalitat de qui pensa el seu propi bé en relació amb el bé d'uns altres, si no tenim eixe tipus de personalitat comunitària, no hi ha be comu.

Hi ha una altra pregunta que és interessant que ens plantegem: Per què vivim junts en una societat? Què contestes? Vivim junts per a fer diners els uns a coll dels altres o li contestes que som una comunitat?

Tenim el dret de dir què és una comunitat, què és un poble.

martes, 10 de noviembre de 2026

Maratón de Valencia. Día 58

 

No puede ser de otra manera, el día de la maratón se acerca, ese día tan deseado por unos y querido o amado por otros va a llegar. La Maratón de Valencia a muchos corredores les resulta más fácil desearla que amarla.

Sin embargo, en mi caso deseo la Maratón de Valencia y amo la Maratón. Desear es más superficial e inmediato, corro un maratón y ya está. Querer es más profundo y lejano, necesito correr un maratón. La primera voz suena a corto plazo, con mirada corta para probar, para que no nos lo cuenten. La segunda voz es a largo plazo, con una visión alargada, extensa, espigada, que se sitúa en los vecinos del futuro.

Veis la diferencia, deseo la Maratón de València porque amo la Maratón.

Deseamos la Maratón de València porque es una buena opción para convertir a un corredor en maratoniano, donde poder introducir y cautivar con argumentos positivos todo lo que representa el maratón y así entusiasmar y seducir con lo que se vive y se siente corriendo en València.

En mi caso, quiero y amo la maratón porque un día conocí la maratón de Valencia, fue mi bautismo de fuego, mi primera carrera, mi primer dorsal, dónde experimenté por primera vez esa agitación, esa hambre, ese anhelo, esa ansia y esa apetencia para conocer y experimentar por primera vez una aventura.

Ese lejano día me enamore de la maratón, desde entonces cada maratón me motiva a ser mejor, me eleva a niveles superiores porque busco cada vez vivencias más profundas. Y aquí ya entra de lleno la voluntad, esa pieza clave que me hace capaz de renunciar a la inmediatez por el lejano, capacidad para aplazar la recompensa de otras carreras y otras marcas por el maratón, buscando una recompensa de más calado porque siento que tiene que existir algún placer superior y debe de estar en el próximo maratón.


Bon dia!!!

 


Parlar estos dies de democràcia va sent cada vegada més necessari, sobretot quan veus en la gent que la veu com un sistema per a posar o llevar governs cada ics anys. Tots entenem que el moment essencial de la vida democràtica és el vot, però ens oblidem que la democràcia s'exercix durant eixos ics anys.

Un polític pot adquirir una legitimitat en el recompte de vots arreplegats en les urnes, però està anomenat aconseguir una legitimitat que s'ha de mostrar en la seua manera de governar, en la manera d'escoltar, dialogar i servir a tota la societat.

Per als que no som polítics en exercici la nostra participació és fonamental en la democràcia i mereixem estar informats, escoltats i implicats en l'exercici de les accions públiques. Com a demòcrata no puc, per tant, quedar-me satisfet en el moment en el qual delegue el meu poder, he de continuar exigint corresponsabilitat i participació.

La persona que ens governe no ho ha de fer únicament per als qui li van votar ni pot convertir la seua acció política en una defensa i lloança de les seues sigles. L'exercici de la seua autoritat s'ha de veure sobretot a aconseguir el bé comú.

L'autoritat d'un Estat està cridada a buscar el bé efectiu de tots, també dels qui discrepen o formen part de les minories.

Qui es presente en les pròximes eleccions hauria d'entendre i comprendre que governar és un servici. La seua legitimitat política no acaba el dia 29 de novembre: es renova cada dia mitjançant l'escolta, el respecte, el diàleg i la capacitat de propiciar una societat formada per ciutadans lliures i responsables.

La democràcia que entenc ha d'existir en la nostra societat no consistix, en definitiva, a governar contra quasi tots, sinó a governar amb tots i per a tots, fent de la participació, la dignitat de la persona i el bé comú una tasca permanent.

En fi, el 30 de novembre veurem.

domingo, 8 de noviembre de 2026

Maratón de Valencia. Día 57

 


 Hoy todos los corredores conocemos muchas pruebas o fórmulas que nos pueden indicar cual será nuestra marca el día de la maratón, por lo tanto, podemos saber cuál tiene que ser nuestro ritmo. No voy ahora a repasarlas, están todas muy bien explicados en Internet, pero, y es que siempre hay un pero.

 Yo pienso que la inmensa mayoría de las pruebas para averiguar mi ritmo de maratón me dicen cual será mi ritmo de maratón si lo entreno, no cual es mi ritmo de maratón de aquí a quince días.

La prueba para calcular el ritmo de maratón se tiene que hacer después de terminar la etapa de “potenciación”, esos meses en los que entrenamos fuerte para así en la etapa ya “especifica” de entrenamiento, cuando nos falten tres meses para el maratón, poder ya entrenar a esos ritmos.

 Para mi modesta forma de ver la maratón las pruebas de las últimas semanas solo nos tienen que servir para convencernos que estamos en el camino adecuado y nunca, repito nunca, para averiguar cual tiene que ser nuestro ritmo de carrera dentro de unos días.

Por ejemplo, mi marca de ayer en la media de Gandía me tiene que servir para convencerme de que mi ritmo de maratón es el adecuado y si no lo es hacerlo un poco más lento, pero nunca para mejorarlo ya que esa buena marca de ayer se debe a todo el entrenamiento que he realizado para un ritmo específico para la maratón y no para uno superior.

 Por supuesto hay infinidad de teorías y formas de entrenar el maratón, ninguna es la definitiva y que la frase “las marcas se consiguen en los entrenamientos y el día de la carrera solo vamos a confirmarlas” me la podéis discutir y es muy discutible, pero la carrera a pie y sobre todo la maratón no es solo la mística de correr, tener una experiencia casi divina corriendo o la erótica del correr, es también la planificación, la estrategia, la teoría, la táctica y sobre todo hablar y conversar sobre correr.

 Y la maratón se corre también la víspera, asentados en una mesa ante un bloc, un bolígrafo y una calculadora, y si es posible con buenos compañeros y una buena cerveza.

Bon dia!!!

 


Tenim assumit que llarg o curt el nostre temps és finit. Podem afegir que eixa és una bona veritat. Donem per verdader que, com a persones, estem vius i que morirem, encara que jo crec que no per sempre. Però només disposem d'una vida, i per això hem d'utilitzar bé el temps.

I ara ens apareix la pregunta: I què és aprofitar el temps? Una idea per a fer-ho podria ser; intentar mantindre eixa innocència de quan érem xiquets, però aplicant-li en el moment just tota la nostra capacitat de raonament. Per descomptat, també aprofitar tots els dies. No quedar-nos amb imitacions de l'alegria. No malbaratar el nostre temps en necieses, calúmnies ni odis que no ens porten a cap part. Buscar respostes a les grans preguntes. Estimar de la manera més humana possible. Tindre tots els nostres sentits posats en els qui necessiten atenció, respostes, proximitat i justícia.

En fi, estar sempre agraint el regal d'estar viu.

sábado, 7 de noviembre de 2026

Maratón de Valencia. Día 56

 


Ya sé que a muchos corredores les gusta correr por sensaciones y no se quieren calentar la cabeza con ritmos, y está perfecto, muy bien si no nos interesan las marcas y solo correr un maratón por el placer de correrla.

 Pero correr un maratón puede llegar a ser un poco más que correr, no acertar con el ritmo de maratón puede ser un error, pero no hacer caso de ese ritmo no es un error sino una decisión que hemos tomado y por tanto seremos los culpables de las consecuencias.

 Generalmente la mayoría de los maratonianos después realizar un plan de entrenamiento para una maratón tenemos un ritmo de maratón en nuestras piernas, nuestras piernas tienen un ritmo capaz de llevarnos lo más rápidamente posible a meta, el problema surge al querer averiguar cuál es.

 Lo normal es que preparemos una maratón con la idea de realizar una marca y muchas veces nos duele reconocer que no podremos porque semanas antes ya vamos notando que no nos encontramos cómodos con ese ritmo que queríamos y como nos duele renunciar a meses de entrenamiento no rectificamos.

 Si no cambiamos nuestro ritmo de maratón pensando que con el ritmo de supervivencia podremos salvar la carrera, tristemente nos daremos cuenta de que si nos hemos equivocado con el ritmo de maratón el de supervivencia no nos salvará la carrera, nos va a ser imposible.

 Conocer el ritmo de maratón es fundamental, yo diría más, es una obligación para los maratonianos.

Bon dia!!!

 


Una de les característiques que més m'agraden i que més ens separen als mediterranis dels centre i nord europeus és la nostra inclinació per a somiar i desitjar, que d'alguna manera es tracta d'una inclinació de plenitud, i per la imprevisibilitat o espontaneïtat de les nostres cultures.

No m'estranyaria que fora el clima el causant d'estes diferències ja que no hem d'estar a tota hora en una lluita constant contra els mitjans, ni amb la necessitat de planificar a consciència els mesos que tenim per davant, i diria més el nostre clima ens convida a somiar amb el que més ens agrada en una vesprada de calor a l'ombra d'una morera. Potser és també perquè el blau del cel quan és intens desperta la imaginació cap a llocs llunyans.

En una certa manera sentim la necessitat de formular hipòtesis, que poden ser sobre la veritat i conegut, o sobre el desconegut i incert. Tampoc ens privem a vegades d'una certa melancolia breu cap a eixe passat perdut, però ens centrem més a veure eixe passat com a combustible per al futur, i no com a refugi o recreació pa no fer res.

Ens agrada aprofundir en les promeses conseqüents, en l'acció, pensem en els “faré” i en “hi haurà”, que és on al cap i a la fi ens juguem els fets més enllà dels laments i les lucubracions mentals. Podem amb eixe: “pensat i fet” dels llançats i els valents, actuar, nomenar, ferir la realitat.

Tenim com tots algun Paradís al qual, de tant en tant, ens agradaria tornar. Però potser viure siga aprendre que no podem viure permanentment mirant cap arrere. Podem conservar els nostres records amb carinyo, agrair el viscut i continuar buscant noves formes de felicitat.