“Si un hombre escoge decir la verdad en frases interminables o en bromas rápidas es un problema análogo a si decide decirla en alemán o en francés”. (G. K. Chesterton)
Alcanar --- Terranostra.
Distancia: 61,30 km.
Media: 16,52 km/h.
Desnivel positivo: 289 m.
Algunos días siento un poco de culpa
por no haber sido productivo, por haber dejado que pasase ese día sin haber
hecho nada. En esta vida moderna existe una fuerte presión para que optimicemos
cada minuto.
Este estado de culpa creo que
proviene de una confusión social. Tenemos la certeza de que siempre debemos
estar activos para sentirnos valiosos, pensando que nuestra productividad
define nuestra capacidad y nuestro derecho a que nos quieran.
Muchos piensan que el éxito determina
nuestro valor personal, y que estar ocupados nos hace importantes. Por lo que
llegamos a pensar que solo podemos descansar durante las vacaciones y que la
vida no es otra cosa que trabajar para conseguir todo lo necesario para vivir.
Y eso no es bueno, ni para nuestro
bienestar ni para nuestra salud. Las actividades que realizamos durante nuestro
tiempo libre por simple placer tienen mucha más importancia de la que pensamos.
O sea las cosas que hacemos solo para divertirnos.
Eso que normalmente llamamos
pasatiempos llevan consigo imaginación, creatividad, relajación y estimulación
cognitiva, todo bueno para nuestra salud mental y nuestro bienestar. Sucede lo
mismo cuando estamos en medio de la naturaleza.
Por lo tanto, lo contrario como la
necesidad compulsiva de ser productivo y no tener tiempo libre nos afecta negativamente
a nuestra salud mental y también a la física.
Por cierto, el descanso y por lo tanto
el ocio y el tiempo libre tienen un origen divino, al séptimo día descansó.
En fin, no esta nada mal pasarse una
tarde sin hacer nada, sentado en la orilla de la playa.
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