No quiero ni
pretendo decir en estas entradas que “para el maratón se entrena así”, solo
quiero explicar, aunque tampoco sería explicar, más bien mostrar como veo yo el
entrenamiento del maratón, y lo quiero mostrar desde el punto de vista de la
reacción de nuestro organismo ante los 42195 metros
Es
posible que alguien piense que centrar el entrenamiento en saber qué cosa
sucede en mi cuerpo cuando corro sea una complicación inútil. Pero no es así,
es posible que al principio pueda parecer aburrido y un poco complicado, pero
al final te das cuenta de que seré más preciso en saber mis necesidades y por
tanto más seguro.
El
criterio más elemental y simple de cualquier tipo de entrenamiento es el de
imitar la competición, ya sé que mucha gente olvida este ingenuo razonamiento,
pero es el que voy en cierta forma a seguir.
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